INFP, 힘들다고 말할 때 어떻게 할까
애인에게서 "나 요즘 너무 힘들어"라는 메시지가 옵니다. 무슨 말을 먼저 꺼내야 할지 손이 멈춥니다.
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같은 말도 사람에 따라 다르게 닿습니다. 여기서 “덜 닿는 말”로 적힌 것이 다른 사람에게는 가장 좋은 말일 수 있어요. 맞고 틀린 말이 아니라 누구에게 닿는 말인지의 차이입니다.
고를 수 있는 선택
- 어떻게 하면 나아질지 같이 방법을 찾는다
- 얼마나 힘들었는지 먼저 듣고 마음을 알아준다INFP에게 더 잘 닿는 쪽
- 오늘은 아무것도 하지 말자며 옆에 있어 준다
왜 그런가
"많이 힘들었겠다"를 먼저 꺼내보세요. 힘들다고 말할 때 해법보다 알아주는 사람을 먼저 찾는 쪽인 상대도 있어요. 얼마나 힘들었는지 들어주면 그 자리에서 숨이 트이는 편입니다. 해결책은 마음이 가라앉은 다음에 꺼내도 늦지 않아요. 옆에 있어 주는 것만으로 충분한 날도 많습니다.
INFP는 판단의 기준에서 뒤쪽 성향이라 이렇게 반응하기 쉽습니다.
이 상대에게는 덜 닿는 말
"그럼 이렇게 해보지 그래?" — 같이 짐을 들려는 말이고, 방법이 보여야 마음이 풀리는 상대에게는 가장 반가운 손길이에요. 먼저 알아주기를 바라는 상대에게는 아직 다 못 꺼낸 말이 끊긴 느낌을 줄 수 있습니다.
이렇게 말해 보세요
이렇게 말해보세요: 많이 힘들었겠다. 무슨 일이야?